Tahu kah bahwa manfaat kacang-kacangan untuk anak dan dewasa begitu banyak seperti yang akan saya bahas adalah manfaat Kacang Mede yang dapat memberikan tubuh menjadi lebih sehat dan juga kaya akan kandungan nutrisi untuk tubuh, kacang mete biasa nya dapat di konsumsi secara langsung bahkan sebagai cemilan dikala menonton Televisi namun saat ini kacang mete dapat di konsumsi menjadi Susu dan lebih creamy dari Susu Kacang kedelai pada umum nya. Susu dari kacang mete ini memberikan manfaat bagi kesehatan karna mengandung lemak tak jenuh, tembaga, magnesium, dan mangan, memberikan nutrisi penting yang kaya antioksidan dan membantu menjaga kesehatan tulang dan jantung. Yuk simak Beragam manfaat dari susu kacang mete Arummi yang saat ini aku konsumsi 1. Meningkatkan kesehatan Jantung Susu kacang mete mengandung asam lemak tak jenuh tinggal sehingga dapat menyehatkan Jantung. Kacang mete dapat menurunkan tingkat tekanan darah secara signifikan dan bermanfaat bagi penderita hipertensi
Tahu kah bahwa manfaat kacang-kacangan untuk anak dan dewasa begitu banyak seperti yang akan saya bahas adalah manfaat Kacang Mede yang dapat memberikan tubuh menjadi lebih sehat dan juga kaya akan kandungan nutrisi untuk tubuh, kacang mete biasa nya dapat di konsumsi secara langsung bahkan sebagai cemilan dikala menonton Televisi namun saat ini kacang mete dapat di konsumsi menjadi Susu dan lebih creamy dari Susu Kacang kedelai pada umum nya.
Susu dari kacang mete ini memberikan manfaat bagi kesehatan karna mengandung lemak tak jenuh, tembaga, magnesium, dan mangan, memberikan nutrisi penting yang kaya antioksidan dan membantu menjaga kesehatan tulang dan jantung.
Yuk simak Beragam manfaat dari susu kacang mete Arummi yang saat ini aku konsumsi
1. Meningkatkan kesehatan Jantung
Susu kacang mete mengandung asam lemak tak jenuh tinggal sehingga dapat menyehatkan Jantung. Kacang mete dapat menurunkan tingkat tekanan darah secara signifikan dan bermanfaat bagi penderita hipertensi kardiovaskular yang umum
2. Tingkatkan Kesehatan Mata
Susu kacang mete kaya akan Antioksidan dan membantu meningkatkan kesehatan mata, kacang mete juga mencegah atau memperlambat kondisi mata terkait usia seperti degenerasi makula, yang menyebabkan kehilangan penglihatan.
Susu kacang mere kaya akan senyawa bukkatif dan antioksidan seperti beta karoten, lutein dan zeaxanthin.
3. Mencegah Anemia
Karena kacang mete juga merupakan sumber zat besi yang baik, susu mete bisa membantu mencegah anemia, dan untuk pencegahan nya Susu kacang mete ini dapat di konsumsi setiap hari dari pada mengandalkan suplemen zat besi
4. Mencegah Batu Ampedu
Kacang mete bisa mencegah pembentukan baru Ampedu dan mengurangi resiko diabetes. Dalam sebuah penelitian, data diet yang di kumpulkan selama 20 tahun pada 80.000 wanita yang di periksa. Hasilnya menyimpulkan bahwa mereka yang makan satu ons kacang (sekitar dua sendok makan) seminggu memiliki risiko 25 persen lebih rendah terkena batu Ampedu. Dengan cara ini, menambahkan susu Kacang mete ke dalam makanan yang kita konsumsi seperti Plant Based dan sebagainya dapat membantu mencegah penyakit kandung Ampedu.
5. Membantu mengurangi Berat Badan
Susu kacang mete mengandung asam Anakardat, senyawa bioaktif yang membatasi akumulasi lemak selama adipogenesis (pembentukan sel-sel lemak), yang bisa membantu menjaga berat badan. Susu kacang mete rendah kalori dibandingkan dengansusu sapi pada umumnya dan bahkan susu almond. Ini mungkin alternatif terbaik bagi mereka yang sedang menjalani program penurunan berat badan. Dengan adanya 25 kalori percangkir, ini tampaknya merupakan pilihan makanan yang hemat kalori.
6. Meningkatkan Kesehatan Tulang
Susu kacang mete mengandung kalsium, magnesium, dan vitamin D, yang semua nya penting untuk kesehatan tulang. Vitamin D sangat penting untuk penyerapan kalsium dan fosfor, yang membantu berkontribusi pada tulang yang kuat dan keras.
7. Membantu Mengurangi Resiko Kanker
Beberapa senyawa antioksidan, termasuk asam, Anakardat, kardanol, dan kardol dalam kacang mete bisa membantu mengurangi resiko kanker. Inisitol dan asam Anakardat yang ada dalam kacang mete juga membantu menghambat pertumbuhan sel kanker dan pergerakannya kebagian tubuh lain nya, selain itu, kacang mete juga mengandyng boron yang berpotensi menurunkan risiko kanker tertentu.
8. Menjaga Kekebalan Tubuh
Di dalam Susu Kacang Mete, ada banyak antioksidan dan Zink. Nah dia kandungan ini baik untuk membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Zink juga diperlukan tubuh untuk membuat sel imun yang penting untuk melawan penyakit infeksi. Zink juga bisa membantu bekerja sebagai antioksidan utnuk menghentikan kerusakan sel dari peradangan dan penyakit.
Di samping semua manfaat di atas itu, Susu Kacang Mete bebas laktosa dan karbohidratnya lebih rendah dibandingkan susu sapi. Sehingga bisa menjadi pengganti susu yang baik pasien diabetes. banyak ya, manfaat susu kacang mete.
Saat ini saya mencoba salah satu produk susu kacang mete seperti Arummi, yang merupakan Produk lokal serta terjamin dari rasa dan kualitas nya, Rasa manis nya yang pas sehingga dapat di minum langsung bahkan bisa menjadi olahan kue bahkan menjadi campuran Plant Based lain nya untuk santap sarapan setiap pagi nya.
Menu sarapan sehat menggunakan produk plant base yaitu susu Kacang kedelai dari Arummi selain menyehatkan tubuh dan juga memberikan banyak manfaat yang tadi di jelaskan di atas, serta memberikan semangat menikmati hari dengan tubuh yang sehat. Cek di sini ya untuk beli Arummi Susu Kacang Mete nya
Oke banget ini susu kacang mede, kak. Karena mengandung zat besi yang membantu meningkatkan porsi sel darah merah serta mencegah anemia. Cocok banget untuk masa pertumbuhan si kecil.
BalasHapus