Sefa Yulanda

Masa menyusui merupakan moment begitu luar biasa hebat, adakalanya menjadikan hari-hari berasa paling dibutuhkan karna sang baby, rasa nya begitu bahagia namun banyak ke khawatiran namun rasa khawatir slalu mempunyai solusi yang begitu banyak terutama dalam menyusui terpenting adalah pola pikir yang wajib diputar hingga 360° (derajat) pasti nya saja dapat mempengaruhi keluar nya hormon yang akan memperbanyak ASI yang akan keluar Selain Mindset seorang ibu menyusui pun wajib memperhatikan yang nama nya asupan Nutrisi yang seimbang buat sang baby agar perkembangan dalam masa menyusui dan masa yang akan datang pun dapat berkembang dengan baik dan optimal, saat masa menyusui selain mindset dan juga nutrisi adakala nya ASI pun sering macet alias hanya mengeluarkan seperempat dari kebutuhan sang baby bahkan terkadang harus nya sang baby kenyang malah nangis tak henti karna asupan ASI yang di konsumsi pun sangat kurang Tahukan bahwa apa yang ibu menyusui konsumsi akan

Siapa nih yang udah suntuk mau liburan? Semenjak pandemic di negara kita hampir semua sektor pariwisata di tutup guna memperkecil ada nya ketidak baikan dari virus yang bernama korona, sedih pasti nya yaa karna banyak hal tak terduga oleh muncul nya virus baru yang belum di temukan vaksin nya ini semoga segera mendapatkan solusi untuk vaksin dan juga perkembangan ekonomi pun makin pulih serta pariwisata yang ada di indonesia pun berangsur membaik Saking khawatir nya dengan virus yang tak kasat mata pun pemerintah sempat menutup semua wisata yang ada di Indonesia khusus nya Jakarta, namun kali ini protokol kesehatan wajib di berlakukan dimanapun tempat nya guna memperkecil yertular nya virus korona ini, salah satu wisata paforit kami yaitu ocean dream atau lebih familiar di sebut dengan ancol, seneng banget karna sudah memperbolehkan anak di bawah usia 9tahun pun masuk dan pasti nya wajib mengikuti protokoler kesehatan Sedikit cerita tentang ocean dream yang memb

Hal yang kadang mudah namun sulit untuk di rawat adalah rambut, kenapa?! Karna kadang kita selalu menyepelekan kesehatan rambut dan terkadang juga untuk merawat nya membersihkan dengan shampo pun aga sedikit malas ya bahkan menyisir pun bisa di bilang jarang pada saat setelah keramas dengan alasan "maklum ibu-ibu ga ada waktu" pengalaman yang sering saya dengar seperti ini yaa alhasil rambut pun mudah rontok bahkan sampai bisa ke penyakit pusing bahkan sampai yang terkena penyakit kulit kepala huaaaah amat di sayangkan yaa Nah untuk membahas masalah kulit kepala ternyata amatlah panjang lho namun disini saya menceritakan lebih simple dan sesuai pengalaman pribadi yaa pasti nya, seperti saat awal menpuntai anak dengan ritme waktu yang begitu sempit untuk melakukan perawatan ke salon, maklum saja klo seorang ibu jangan kan ke salon untuk me time di kamar mandi pun aga sulit (yaa kan, hihihi) aku punya salah satu solusi perawatan salon yang bisa di bawa ke rumah yait